Retos para bajar de peso 2020

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Falta de metas, ganas o motivación, pereza, falta de seguimiento o supervisión, falta de organización, de prioridades y de pequeños pasos para crear una relación sana con la comida.

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Retos para bajar de peso 2020 algo totalmente nuevo en este reto… cómo controlar esas gomas o resaca y dulces para sentirte mejor este fin de año.

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